タバコを吸わないようにしてみた

ここ5日ホド、タバコを吸っていない。

吸いたい衝動が幾度となく襲ってくるのだけど、意外と耐えている。

どうやって衝動を抑えているのか？

そもそも、何故吸うのを止めてみたのか？

そう言う核心部分をここでは書かないのだけど、吸わないコトで発生するイライラなんて、小さな物だと思えるほど別のイライラがあるのでタバコのことだけ見れば、とても上手く行ってます。

大きなイライラを吸えないイライラや、このチャレンジ自体で紛らすみたいな。

ちょっとしたゲーム感覚でもあり、記録の更新を楽しんでもいます。